南阳儿童摄影 生活中些食物是孩子万万不能碰的

生活中孩子会好奇自己没有吃过的食物，爸妈们有时候也会让孩子们尝一点，但是各位宝爸宝妈们知道吗，有些食物会对孩子健康造成巨大危害。今天南阳儿童摄影小编为您分享生活中哪些食物是孩子万万不能碰的。

1.酸奶 一岁以内喝，损害肠胃

1岁内的宝宝不宜喝酸奶。首先酸奶含钙量不高；其次，酸奶的酸度可能会对婴儿肠胃造成损害；再次，酸奶会影响正常消化功能。早给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。宝宝1岁以后可少量喝酸奶，但要注意3岁前宝宝摄入奶制品应以配方奶粉或鲜牛奶为主。

2.豆浆 一岁以内喝易过敏

豆浆含丰富对人体有益的物质，可增强抵抗力。但是婴儿的胃肠不易消化豆浆，其糖类及脂肪含量低，也不适合处于生长快速期的婴儿。所以未满1周岁的宝宝不宜喝豆浆。1岁以后也要防止一次喝多。因豆浆中的植物蛋增加会引起过敏

3.奶油蛋糕 一岁以内多吃影响健康

对于宝宝而言，蛋糕高脂高糖高热量，吃多了不仅容易引起龋齿，也不利于宝宝培养良好的饮食习惯。更重要的是含有大量反式脂肪酸、人工色素，严重影响宝宝的生长发育。

4.调味料 易形成重口味

婴儿期食品不要添加香辛料及味精等调味品，从小培养宝宝清淡的口味，帮助宝宝养成良好的饮食习惯。1岁后，食盐、酱油、醋等，宝宝可以逐渐少量地吃了，1～3岁的宝宝每天食盐不应超过2克，3岁内不用加太多的调料，食物都要清淡，因蔬菜、食物本身就含有一定的氯化钠，能满足宝宝的需要。

以上就是今天南阳儿童摄影为大家带分享，希望每个宝宝都能吃的健康，快乐成长。